POTERE CREATIVO E MANIFESTAZIONE - percorso settimanale

POTERE CREATIVO E MANIFESTAZIONE


percorso settimanale di meditazione e auto-motivazione

dal 23 febbraio al 12 aprile



Questo percorso è l'unione di tecniche di meditazione e di auto-motivazione. La meditazione permette di essere nel qui e ora, di rilassarsi in se stessi e nella situazione contingente, l'automotivazione potenzia la fiducia in se stessi e nelle proprie qualità e dà la giusta spinta per manifestare la propria visione.  
Otto serate per portare in superficie i "sogni nel cassetto" e le aspirazioni del cuore, per fare chiarezza sui propri obiettivi, per fare luce su ciò che blocca la capacità di creare, per sostituire ciò che non è di supporto in questo viaggio interiore con nuove credenze, attitudini, pensieri e sensazioni che alimentano la fiducia in se stessi e rafforzano la coscienza dell'abbondanza necessarie per manifestare il Potere Creativo.

Toccheremo i seguenti argomenti:

-obiettivi, sogni e aspirazioni del cuore
-intento e motivazione
-scopo e direzione
-la fiducia in se stessi e nei propri talenti
-credenze limitanti e potenzianti
-i valori che supportano le scelte
-gestire le emozioni e lo stress del cambiamento
-il nostro universo: amore e abbondanza

La sede del corso:
Centro di Meditazione Osho Shantisaburi, via Montalbino 9/2 Milano.
orario: ogni giovedì dal 23 febbraio al 12 aprile dalle 21 alle 23.15

Per informazioni e per partecipare:
Leela: info@leela.it , 338-4921227
Ansula, Centro Osho Shantisaburi:373-7483759, viamontalbino9@yahoo.it  


GUARDA QUESTO VIDEO...!

http://www.youtube.com/watch?v=JNjIze4OCoQ


vai al calendario 2012
     
    





HUMANIVERSITY AUM MEDITATION: INFORMAZIONI E PROGRAMMA 2014

HUMANIVERSITY AUM MEDITATION





La AUMEDITATION (Awareness, Understanding Meditation) è una tecnica di meditazione “attiva”, studiata appositamente per aiutare ad entrare in contatto con il corpo e il proprio sentire. La bellezza e particolarità dell'Aum Meditation è che ti dopo ti senti veramente leggero, infatti la tecnica utilizzata nell'Aum è estremamente liberatoria, libera da tutte le emozioni trattenute, libera il corpo da tensioni e blocchi anche molto vecchi, l'energia ricomincia a fluire come pure le emozioni, e puoi sentire dentro di te più pace amore ed entusiasmo. Lo scopo dell’Aum Meditation è infatti quello di esprimere le emozioni trattenute che affliggono e appesantiscono, dovute a situazioni passate, contingenti o a stress di qualunque genere, e di recuperare il contatto con il proprio corpo e la propria fisicità. L’Aum Meditation permette di recuperare energia vitale, chiarezza mentale, potere personale, sicurezza, autostima, gioia, entusiasmo e un maggiore desiderio di aprirsi agli altri, di socializzare, di relazionarsi. 

Partecipando all’Aum si acquisisce nel tempo una nuova consapevolezza di se stessi e del proprio mondo emozionale, aprendo la strada ad una profonda trasformazione interiore infatti, svuotando il corpo da emozioni spiacevoli, la mente di acquieta ed è più facile sentire le emozioni positive come gioia, entusiasmo e amore; inoltre il maggiore contatto con il corpo porta ad un maggiore radicamento e capacità di azione.



L’Aum Meditation è anche una “meditazione sociale”: durante alcune fasi vi è interazione tra i partecipanti, che meditano insieme esprimendo se stessi. Per questo motivo l’aum meditation è intensa, divertente e contribuisce a creare belle amicizie e ad approfondire le amicizie esistenti. L’Aum Meditation è consigliata anche per risanare relazioni che hanno preso una direzione negativa, quando le parti decidono di comune accordo di partecipare alla meditazione per esprimere le proprie emozioni da soli e insieme e ritrovare l’amicizia e la serenità. In questo caso è bene che le persone parlino con l'Aum Meditation Leader esponendo il proprio caso, prima della meditazione.

L’Aum Meditation è stata creata all'Osho Humaniversity in Olanda, centro internazionale di crescita personale e di formazione per terapisti di psicologia umanistica. Attualmente esistono seicento conduttori di Aum Meditation in oltre trentasei paesi in tutto il mondo che contribuiscono a creare più pace e più amore sul nostro pianeta attraverso l'Aum.

per saperne di più sull'Osho Humaniversity visita il sito
dell'Osho Humaniversity Information Center Italia, cerca tra "link ai miei siti"
a lato di questo blog


Calendario dell'Aum Meditation


sabato 5 aprile 2014 ore 15.30 MINI-AUM MEDITATION a Milano

19-20-21 aprile : LA FORZA TRASFORMATRICE DELL'AUM!
workshop esperienziale con Aum e altre meditazioni.
Un'esperienzia di meditazione, trasformazione interiore, celebrazione
In uno splendido contesto naturale in Liguria!


sabato 10 maggio ore 16 AUM MEDITATION a Milano
sabato 14 giugno ore 16 AUM MEDITATION a Milano
sabato 5 luglio ore 16 AUM MEDITATION a Milano
 




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TRANCE DANCE RITUALS: INFORMAZIONI E PROGRAMMA 2013

TRANCE DANCE RITUALS
CON PERCUSSIONI DAL VIVO


La Trance Dance è un modo di danzare totalmente libero con ritmi e melodie evocative e tribali, tamburi e strumenti etnici, che permette di entrare in uno spazio modificato della coscienza e di avere accesso a informazioni normalmente non disponibili, utili per la propria guarigione spirituale. La Trance Dance ha origini antichissime, prima delle civiltà di cui abbiamo testimonianza. E' un'esperienza in movimento di sensazioni, suoni, ritmi, forme, volti e località oltre il tempo.

Il rituale consiste nel formulare una domanda che riguarda la propria guarigione spirituale con fiducia nel proprio processo di guarigione. L'intento con cui si formula la domanda e la fiducia sono qualità fondamentali per questo rituale. La risposta può arrivare in varie forme durante la danza sciamanica, oppure successivamente.

Attraverso la Trance Dance puoi riconnetterti con il tuo corpo, la tua energia, le tue emozioni, la tua naturalezza. Il suono del tamburo facilita il contatto con il proprio ritmo interiore, il ritmo del cuore e del battito della madre terra, e ti porta naturalmente in contatto con il corpo.
Quando ti lasci andare totalmente alla danza ed entri in uno stato modificato della coscienza, mentre il corpo danza l'anima viaggia. Il beneficio è il recupero della propria vitalità, energia, integrità.

Cenni sull'importanza del tamburo nella Trance Dance e in generale nello sciamanesimo
Molti studi nell’ambito della “Drum Therapy” hanno rilevato che il suono del tamburo è uno dei mezzi più efficaci per passare da uno stato “beta” ad uno stato “alfa”.Lo stato alfa è di grande beneficio per ridurre lo stress e per ritrovare chiarezza mentale: il corpo umano produce endorfine e dopamine, ormoni che inducono sensazioni di benessere e aiutano ad allentare il controllo della mente, creando una maggiore interconnessione tra gli emisferi cerebrali. Ciò attiva le capacità immaginifiche, l’intuizione creativa e il dono della visione. In questo stato di coscienza è possibile accedere ad informazioni che in uno stato “beta”, lo stato di coscienza “ordinario”, non sono normalmente accessibili.

visita questi links per avere piu informazioni sullo sciamanesimo e sul rituale di Trance Dance:

Trance Dance
Viaggio Sciamanico
Recupero dell'Anima
Ruota della Medicina
Sciamanesimo


CALENDARIO 2013 :

venerdì 11 gennaio ore 21, Milano
venerdì 22 febbraio ore 21, Milano
venerdì 15 marzo ore 21, Milano
venerdì 12 aprile ore 21, Milano
venerdì 10 maggio ore 21, Milano
venerdì 14 giugno ore 21, Milano
venerdì 5 luglio ore 21, Milano
domenica 28 luglio ore 10, Centro Osho Nirvesha, Bibbona (Livorno)
venerdì 13 settembre ore 21, Milano
venerdì 18 ottobre ore 21, Milano
venerdì 15 novembre ore 21, Milano
venerdì 20 dicembre ore 21, Milano


I Trance Dance Rituals a Milano hanno luogo presso:
Centro di Meditazione Osho Shantisaburi, via Montalbino 9/2



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Immagini :

Il tamburo sciamanico durante DanzaTrance



alcuni dei danzatori

Juan si riposa alla fine del rituale
 

 
Il percussionista Juan Romero

 



Alcuni dei danzatori...


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SESSIONI INDIVIDUALI


Counseling Individuale

Il Counselor Olistico è una figura professionale interdisciplinare specializzato in crescita personale, che aiuta a risolvere la difficoltà per le quali la persona ha richiesto aiuto e a trovare una nuova consapevolezza di sé. Il lavoro del Counselor si basa su quattro qualità fondamentali: l’Acconglienza, la capacità di accettare la persona al di là del giudizio; l’Ascolto, la capacità di prestare attenzione e di raccogliere i dati necessari al lavoro; l’Empatia, la capacità di sentire la realtà umana della persona, di comprendere la sua difficoltà e di stabilire una intesa comunicativa efficace;  la Mediazione, la capacità di fornire alla persona una comprensione della sua realtà e nuove intuizioni utili al cambiamento. Il Counseling comprende una parte colloquiale, e può comprendere una parte esperienziale, che utilizza tecniche e discipline volte allo sviluppo del potenziale umano.

Counseling per Coppie


Il Counseling per coppie ha lo scopo di favorire il chiarimento all'interno della coppia portando luce sulle dinamiche relazionali che hanno creato difficoltà nella coppia, a qualunque livello essa sia. Parte integrante e fondamentale di questo processo è l'esplorazione da parte di ciascun membro della coppia delle proprie dinamiche individuali nelle relazioni.

Massaggio Osho Rebalancing

Osho Rebalancing è un massaggio dinamico che lavora in modo sensibile e profondo su tessuti, articolazioni e fasce connettivali. E’ stato creato con un approccio psicosomatico all’essere umano, secondo il quale la postura, la fisicità, il modo di sentire e di agire di un individuo dipendono da abitudini e attitudini mentali che hanno origine nel suo vissuto.

Osho Rebalancing agisce profondamente sul corpo, sulla mente e sulle emozioni, ripristinando l’equilibrio dell’intero sistema psicofisico, che si traduce in benessere per l’organismo. Il rilassamento del sistema corpo-mente-emozioni favorisce il fluire dell’energia vitale e il contatto con la parte più conscia e spirituale dell’individuo.
Osho Rebalancing ha una profonda azione rilassante e rivitalizzante, libera il corpo da blocchi e tensioni anche dolorosi, restituendo maggiore mobilità, fluidità e chiarezza mentale.



Rilascio Emozionale
 
In queste sedute vengono utilizzare tecniche per aiutare la persona ad esprimere le proprie emozioni. Esse si svolgono in uno spazio protetto dove è possibile lasciarsi andare ed entrare liberamente nel processo emozionale. Queste sessioni sono molto utili quando vi sono forti "armature nel corpo" che creano rigidità e impediscono di sentire. Sono inoltre utili per chi vuole esprimere le proprie emozioni e trarre beneficio da questo processo estremamente liberatorio.
 
 
Encounter (per coppie o piccoli gruppi)

Encounter significa "incontro". A volte le persone non riescono più ad avvicinarsi le une alle altre a causa di emozioni inconscie, traumi e fatti che hanno compromesso la fiducia reciproca. Attraverso queste sessioni le persone entrano consapevolmente in un processo emozionale in uno spazio protetto in cui possono lasciarsi andare ed esprimere reciprocamente tutta la parte irrazionale che blocca il fluire della comunicazione. Dopo avere espresso l'irrazionale è possibile sentire di più cosa c'è nel cuore e comunicare in modo più autentico e sensibile.


Meditazione e Rilassamento

Queste sessioni hanno lo scopo di attenuare l'ansia, liberare il corpo da pensieri caotici e dallo stress. Gli ingredienti sono  tecniche di rilassamento del corpo e della mente basate su meditazioni guidate abbinate ad una respirazione consapevole.


Reiki

Il REIKI è una disciplica d origine giapponese oggi diffusa in tutto il mondo e praticata da milioni di persone. Tramite l'uso del Reiki siamo in grado di attingere all'energia vitale presente ovunque in natura e utilizzarla per riportare equilibrio e armonia nella nostra vita e in tutto ciò che ci circonda.

Reiki può essere tradotto come "Energia Vitale Universale" e rappresenta la forza universale che governa l'universo e la vita.
Tutti gli esseri viventi sono potenzialmente in grado di utilizzare questa energia, anche se nel tempo l'uomo ne ha perso la capacità. Possiamo quindi far scorrere questa energia su noi stessi o sugli altri, rimuovendo i blocchi energetici ed attivando un processo di armonizzazione con noi stessi e con il mondo che ci circonda.
Secondo Reiki la salute e la guarigione, così come la crescita interiore, non sono altro che la naturale conseguenza di questo stato di armonia. La seduta di Reiki ha quindi lo scopo di riequilibrare il flusso dell'energia vitale permettendo ai corpo fisico, mentale e spirituale, di ritrovare la naturale armonia e allineamento.



Recupero dell'Anima (Sciamanesimo)

Sessione Sciamanica per recuperare frammenti di anima andati perduti in seguito a traumi fisici o psicologici subiti dalla persona che riceve la sessione.
Per ulteriori informazioni telefonare


Ogni sessione individuale è su appuntamento, ad orari da stabilire.
Telefonare al 3384921227 

CALENDARIO LUGLIO-AGO 2010

PRESTO IL PROGRAMMA 2010-2011!

Se è la prima volta che ti colleghi e vuoi informazioni sul mio lavoro clicca sui post a lato: ARCHIVIO BLOG  --->>>


VACANZE E MEDITAZIONE:

SETTIMANA DI VACANZA, MEDITAZIONE E BENESSERE IN VALLE MAIRA
da sabato 31 luglio a sabato 7 agosto
flessibilità negli arrivi e nelle partenze
posti limitati, costi veramente accessibili!!!!
Leggi tutto collegandoti al link sotto
informazione su questo evento




PERCORSI SETTIMANALI A MILANO:

DALLA DIPENDENZA ALLA LIBERTA' DI AMARE
Un viaggio alla scoperta del nostro essere amabile
percorso settimanale sulle relazioni
ogni martedì ore 21 a Milano, fino al 13 luglio
informazioni su questo corso


AMORE E LIBERTA'
un viaggio alla scoperta dell'amore per se stessi e della libertà interiore
ogni giovedì ore 21 a Milano, fino all'8 luglio
informazioni su questo corso



EVENTI SERALI E POMERIDIANI A MILANO E ROMA:

HUMANIVERSITY AUM MEDITATION
meditazione sociale attiva per rilasciare le emozioni trattenute e ricontattare profondamente se stessi
sabato 29 maggio, sabato 19 giugno a Roma, ore 16
sabato 5 giugno, sabato 3 luglio a Milano, ore 16
informazioni sull'Aum Meditation
altre informazioni sull'Aum Meditation
guarda il video Humaniversity sull'Aum Meditation


TRANCE DANCE RITUAL con I MAGICI TAMBURI DI JUAN
venerdì 4 giugno, venerdì 2 luglio, ore 21 a Milano
informazioni sulla Trance Dance
altre informazioni sulla Trance Dance




BUONE VACANZE CI VEDIAMO AL FESTIVAL DI VIAREGGIO A SETTEMBRE (10-11-12 settembre) http://www.thefestival.it/ 
il mio evento sarà domenica alle 16 su: "Relazioni Creative" ... NON MANCARE!!!

E POI AL FESTIVAL ZORBA THE BUDDHA DI SAN CESARIO SUL PANARO (MODENA) (24-25-26 settembre) per una grandiosa AUM MEDITATION tutti insieme, domenica 26 alle 9, NON MANCARE!
http://www.yuresort.com/PROMO_EVENT/osho/0sho.htm

SETTIMANA DI VACANZA MEDITAZIONE E BENESSERE IN VALLE MAIRA - DAL 31 LUGLIO AL 7 AGOSTO 2010

Questa settimana è dedicata al benessere del corpo, della mente e dello spirito. Una settimana di vacanza nel bellissimo paesaggio della Valle Maira in provincia di Cuneo, in cui potrai disintossicarti dalla città, rilassarti nella natura, fare escursioni guidate interessanti. Il programma prevede inoltre meditazioni di gruppo che verranno stabilite giorno per giorno, scelte tra un insieme di tecniche, in base alle richieste dei partecipanti e all'atmosfera che si creerà. Le tecniche di meditazione offerte saranno principalmente del mondo di Osho. Il programma è facilmente adattabile alle esigenze dei partecipanti, ed è creato per tutti coloro che vogliono unire la vacanza alla meditazione, al rilassamento nella natura, all'esplorazione di posti incontaminati.

Cosa potrebbe essere incluso nel programma giornaliero di queste settimane:
meditazioni individuali di Osho: dinamica, kundalini, nadhabrama, no-dimension, no-mind, chakra breathing, chakra sound, vipassana, mandala e altre; meditazioni sociali Humaniversity create da Veeresh: love meditation, peace meditation, aum meditation, re-enlightment meditation, sammasati meditation e altre; meditazioni tantriche singole, in coppia o in gruppo; tecniche di respiro; rituali sciamanici: viaggio sciamanico, trance dance, recupero dell'anima; meditazioni sulla consapevolezza del relazionarsi; condivisioni; esercizi per il benessere del corpo; danza e celebrazione, e altro ancora...! Ogni giorno verrà creato il programma in base alle esigenze di tutti i partecipanti e tenendo conto anche della possibilità di fare una gita sul fiume o in alta montagna oppure di avere uno spazio libero per fare nulla.


Sarà inotre possibile prenotare sessioni di massaggio Osho Rebalancing, massaggio Olistico, massaggio Ayurvedico, Reiki, massaggio breve su Sedia.

Inoltre, ad un'ora di strada dalla casa che ci ospita ci sono le bellissime terme di Vinadio, rinomatissima meta per il benessere.




La Valle Maira si trova a sud ovest del Piemonte in provincia di Cuneo. La natura offre la possibilità di trovare la tranquillità di vivere a contatto con la flora e la fauna in un ambiente ancora incontaminato dove abbiamo l'opportunita di addentrarci seguendo antichi sentieri che dalle rigogliose foreste di faggi e abeti si dipartono fino a borgate montane arroccate in origini storiche, fino agli spazi aperti delle cornici di alta quota dove la terra di unisce al cielo e solo il silenzio rende il giusto omaggio alla meraviglia che i paesaggi ci offrono.

Saremo in una casa privata, situata in mezzo ai prati tra le montagne, a circa 800 metri di altezza, l'altezza ideale per uscire dalla calura della pianura e evitare il freddo notturno delle alte quote. Vogliamo creare un clima familiare e molto semplice, nel quale sia facile rilassarsi e stare bene.
Sistemazione in dormitorio oppure in tenda (occorre che porti la tua tenda). Il cibo è genuino vegetariano e cucinato con amore.



Inizio sabato 31 luglio accoglienza dalle 15 alle 19
Termine: sabato 7 agosto
E' anche possibile arrivare il 30 luglio e partire la domenica 8 agosto, in questo caso comunicaci le tue esigenze e vediamo come poterti accontentare. Cerchiamo di creare una vacanza con la massima flessibilità.

I costi sono molto contenuti!
Costi extra: sedute individuali, trasferimenti durante le escursioni, cibo particolare non comprenso nel menu.
posti disponibili limitati, massimo 16 persone , perciò se sei interessata/o prenota per tempo!
Sarà un'esperienza indimenticabile!!!!!

per informazioni più dettagliate contattami: Leela 338-4921227
o scrivi a info@leela.it.

AMORE E LIBERTA' - un viaggio interiore alla scoperta del nostro essere - fino all'8 luglio a Milano

Amore e Libertà sono come le ali di un gabbiano, e il gabbiano rappresenta il nostro essere. Essi sono complementari e insieme si completano: se non ti sent libero dentro di te non puoi esprimere il tuo amore, se non hai amore dentro di te, non puoi sentirti libero. Negatività, credenze e condizionamenti profondi, giudizi e paure ci impediscono di sentire l'amore e la libertà dentro di noi.
Durante questo percorso contatteremo i quattro aspetti fondamentali della natura umana, ovvero il corpo, le emozioni, la mente e l'anima, e in ciascuno di questi aspetti esploreremo lo spazio di amore e di libertà che ci appartengono e di cui necessitiamo per poter vivere in armonia con noi stessi, con gli altri, con il tutto.



Qualunque cosa distrugga la libertà non è amore. Deve trattarsi di qualcos'altro, perchè amore e libertà vanno a braccetto, sono due ali dello stesso gabbiano. Ogni volta che vedi il tuo amore in conflitto con la tua libertà, significa che stai facendo qualcos'altro in nome dell'amore. Osho



Centro di Meditazione Shantisaburi
via Montalbino 9/2 Milano
ogni giovedì dal 3 giugno all'8 luglio
ore 21-23.15
informazioni: 338-4921227
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